임산부 & 산후 우울증 자가진단 및 극복방법 임신을 하게 되면서 입덧과 체중증가, 급격한 호르몬 변화로 인해 감정, 생각등의 변화가 나타나게 되고, 아이를 낳고 나면 산후 몸이 회복되지 않은 상태에서 아이를 쉴새없이 돌보고, 수면도 부족해지니 우울증을 겪을 수 있는데요. 임산부우울감은 전체 여성의 70% 이상이 임신 기간동안 나타나며, 산후우울감은 출산을 겪은 산모의 85% 정도가 겪을 수 있는 정상적인 반응으로 볼 수 있어요. 우울증이라고 하면 보통 우울한 기분만을 생각할 수 있는데요, 극도의 피로, 불안, 식욕 및 의욕상실, 불면증도 우울증의 증상일 수 있어요. 임산부 우울증 원인 특히 임신초기에는 변화가 많기 때문에 감정의 변화 역시 함께 겪을 수 있는데요. 직장을 그만두거나, 경력단절,..
